Deze 3 onderdelen bepalen jouw succes!
Stel je voor: een leven vol RUST, OVERZICHT en KRACHT!
Kun je je voorstellen hoe het zou voelen als je de regie weer terug hebt in je leven? Dat je overal in je lijf de rust voelt en ook in je hoofd is het stiller. Niet meer druk maken om wat andere mensen zeggen of van je vragen, je eigen koers varen en tevreden zijn met wat je hebt gedaan en hoe je het hebt gedaan. Klinkt dat als een moeilijk te bereiken doel? .. Voor ons niet!
1. De online leeromgeving is de basis
Tijdens deze reis maken we gebruik van een online leeromgeving aan de hand waarvan jij het Aanpak van stress programma doorloopt.
De training bestaat uit 6 modules die die je in een rustig tempo kunt doorlopen. In het programma wordt ‘het leren’ wordt op diverse niveaus aangepakt: visueel door film, auditief door mp3-bestanden, tekstueel door theorie en ervaren door de opdrachten.
Zo ziet de Aanpak van stress training eruit
Impressie van een live online training
2. Live begeleiding in online groepstraining
Naast jouw online leeromgeving word je tijdens elke module live en online begeleid door je coach en zie je je mede deelnemers. Op vaste momenten ga je via een link naar de speciale ‘online classroom’ en doe je mee aan een online training van ongeveer 2 uur.
Het Aanpak van stress programma wordt ondersteund door 8 online bijeenkomsten die op diverse tijdstippen plaatsvinden. Zie het kopje Aanmelden. Mocht geen van deze tijden jou passen, laat dat ons dat weten, dan kunnen we alternatieven bespreken.
3. Bonus: gratis 1 jaar lang live online meditatie!
Als deelnemer kun je nog meer uit jouw stress-training halen want je ontvangt van ons GRATIS 1 jaar lang een abonnement op Meditatie.live!
Je hoeft hier niets voor te doen want na inschrijving ontvang je een link, waarmee je jezelf kunt aanmelden.
Vanaf dat moment kun je meedoen met alle live en online meditaties die gegeven worden door een ervaren meditatietrainer. Meedoen met de live meditaties zal het resultaat van je training alleen maar versterken.
Wat is het geheim van meditatie?